Desde la asociación de personas con dependencia en canarias, APEDECA, queremos invitarte a nuestra segunda exposición de arte “Salud-arte, Salud mental y arte en todas partes”, una ocasión donde las protagonistas son personas con enfermedad mental y/o discapacidad intelectual, pero, ante todo, personas con diferentes capacidades. La edición celebrada el pasado año fue enfocada y orientada a las dificultades que se encuentran estas personas en su día a día, además de las falsas creencias, mitos y prejuicios hacia estas personas por el simple hecho de haber sido diagnosticadas con alguna enfermedad mental y/o discapacidad y, por ende, etiquetadas y estigmatizadas socialmente. Este año y por motivo de la celebración del día mundial de la salud mental, el día 10 de octubre, hemos querido darle un enfoque diferente, concienciando acerca de la importancia de llevar a cabo buenas y saludables prácticas personales como un factor protector de la salud mental, porque: ¿sabías qué cualquier persona a lo largo de su vida podría padecer algún problema de salud mental debido a un estilo de vida poco saludable?, como puede ser el consumo de sustancias toxicas, la vida sedentaria, la inadecuada gestión de las emociones, la falta o ausencia de apoyos para el desarrollo de las actividades de la vida diaria, la disminución y desigualdad de posibilidades y oportunidades en todas las áreas de la vida, entre otras, estando directamente relacionadas con la salud mental y bienestar psicosocial de las personas. Por tanto, potenciando factores de protección como son las redes de apoyo sociales y/o familiares, los buenos hábitos, la inclusión en las diferentes esferas de la vida (igualdad de oportunidades) y las buenas prácticas en general, convierten a estos en potentes portadores de oxitocina que ayudan a nuestra felicidad. Es por todo esto que, desde la asociación de ayuda a personas con dependencia en canarias, queremos invitarte a que hagas una pequeña reflexión sobre tu estilo de vida y tus hábitos diarios, identificando aquellas que puedan generar malestar y manteniendo las que te hacen sentir feliz y te funcionan. Desde el día 23 de septiembre hasta el 10 de octubre de 2022, en la sala drago, podrás disfrutar de esta exposición de arte realizada y organizada por personas con enfermedad mental y/o discapacidad intelectual y, como guinda final, el día 11 de octubre, hasta completar aforo en la sala cristal, de este mismo ex convento, te invitamos a que participes en las jornadas de salud mental con diferentes actividades, charlas y talleres, contando con la participación de otras entidades y profesionales. Para finalizar, te dejamos por aquí esta pequeña reflexión:

“todas las personas, con o sin discapacidad, tenemos capacidades diferentes, que nos hacen ser personas únicas y valiosas de distintas maneras”